📒 #لغات_متن_۱۴۰

🔹disorganized= آشفته، بی نظم
🔸psychotic= روان پریش
🔹trace= پی گیری، اثر، رد
🔸discrepancy= اختلاف، تفاوت
🔹adequate= کافی، متناسب، مناسب
🔸obvious= واضح، آشکار

@psych_language

📒 #متن_۱۴۱_ترجمه

📍Client-centered therapy is deceptively simple in statement but decidedly difficult in practice. Briefly, the client centered approach holds that in order for vulnerable or anxious people to grow psychologically, they must come into contact with a therapist who is congruent and whom they perceive as providing an atmosphere of unconditional acceptance and accurate empathy.

درمان درمانجومدار در بیان، به طور فریبنده ای ساده، اما در عمل، به نحو بارزی دشوار است. به طور خلاصه، رویکرد درمانجومدار بر مبنای این عقیده استواراست که برای اینکه افراد
آسیب پذیر یا مضطرب رشد روانی کنند، باید با درمانگری رابطه برقرار نمایند که همخوان باشد و او را به صورت فردی در نظر بگیرند که جوی از پذیرش نامشروط و همدلی واقعی فراهم می کند.

📍But therein lies the difficulty. The qualities of congruence, unconditional positive regard, and empathic under standing are not easy for a counselor to attain.

اما مشکل همین جاست. مشاور به سختی میتواند ویژگی های همخوانی،توجه مثبت نامشروط و تفاهم توام با همدلی را کسب کند.

📍Like person-centered theory, the client-centered counseling approach can be stated in an if-then fashion. If the conditions of therapist congruence, unconditional positive regard, and empathic listening are present in a client counselor relationship, then the process of therapy will transpire.

رویکرد مشاوره ی درمانجومدار را مانند نظریه ی فردمدار میتوان به صورت
اگر _در این صورت بیان کرد. اگر شرایط همخوانی، توجه مثبت نامشروط و‌گوش دادن توام با همدلی درمانگر در رابطه ی درمانجو _ مشاور وجود داشته باشند، در این صورت فرایند درمان روی خواهد داد.

📍If the process of therapy takes place, then certain outcomes can be predicted. Rogerian therapy, therefore, can be viewed in terms of conditions, process, and outcomes.

اگر فرایند درمان روی دهد، در این صورت میتوان نتایج خاصی را پیش بینی کرد. بنابراین درمان راجرز را میتوان برحسب شرایط، فرایند و نتایج در نظر گرفت.

#نظریه_های_شخصیت_فیست_راجرز
#متن_۱۴۱_ترجمه
#متون_روانشناسی_به_انگلیسی
#زبان_تخصصی_روانشناسی
#وزرات_علوم

@psych_language

📒 #لغات_متن_۱۴۱

🔹deceptively= به طور فریبنده ای
🔸vulnerable= آسیب پذیر
🔹congruent= همخوان، موافق
🔸empathy= همدلی
🔹attain= به دست آوردن، رسیدن

@psych_language

📒 #متن_۱۴۲_ترجمه

📍Rogers postulated that in order for therapeutic growth to take place, the following conditions are necessary and sufficient.

راجرز فرض کرد برای اینکه رشد درمانی روی دهد، شرایط زیر لازم و کافی هستند.

📍First, an anxious or vulnerable client must come into contact with a congruent therapist who also possesses empathy and unconditional positive regard for that client. Next, the client must perceive these characteristics in the therapist. Finally, the contact between client and therapist must be of some duration.

اول اینکه، درمانجوی مضطرب یا آسیب پذیر باید با درمانگر همخوان ارتباط برقرار کند که از همدلی و توجه مثبت نامشروط برای آن درمانجو نیز برخوردار باشد. دوم اینکه درمانحو باید این خصوصیات را در درمانگر تشخیص دهد. سوم اینکه، ارتباط بین درمانجو و درمانگر باید برای مدتی ادامه داشته باشد.

📍The significance of the Rogerian hypothesis is revolutionary. With nearly any psychotherapy, the first and third conditions are present; that is, the client, or patient, is motivated by some sort of tension to seek help, and the relationship between the client and the therapist will last for some period of time.

فرضیه راجرز اهمیت انقلابی دارد. تقریبا در هر روان درمانی، شرایط اول و سوم وجود دارند؛ یعنی، نوعی تنش، درمانجو یا بیمار را برای درخواست کمک برانگیخته میکند، و رابطه ی بین درمانجو و درمانگر برای مدتی ادامه می یابد.

📍Client-centered therapy is unique in its insistence that the conditions of counselor congruence, unconditional positive regard, and empathic listening are both necessary and sufficient.

درمان درمانجومدار از این نظر منحصر به فرد است که تاکید میکند شرایط همخوانی، توجه مثبت نامشروط و گوش دادن توام با همدلی مشاور،لازم و کافی هستند.

📍Even though all three conditions are necessary for psychological growth, Rogers believed that congruence is more basic than either unconditional positive regard or empathic listening. Congruence is a general quality possessed by the therapist, whereas the other two conditions are specific feelings or attitudes that the therapist has for an individual client.

گرچه هر سه شرط برای رشد روانی ضروری هستند،ولی راجرز معتقد بود که همخوانی از توجه مثبت نامشروط و گوش دادن توأم با همدلی،اساسی تر است. همخوانی صفتی کلی است که درمانگر از آن برخوردار است، در حالی که دو شرط دیگر احساس ها یا نگرش های خاصی هستند که درمانگر نسبت به درمانجو دارد.

#نظریه_های_شخصیت_فیست_راجرز
#متن_۱۴۲_ترجمه
#متون_روانشناسی_به_انگلیسی
#زبان_تخصصی_روانشناسی
#وزرات_علوم

@psych_language

📒 #لغات_متن_۱۴۲

🔹postulate= فرض
🔸sufficient= کافی
🔹anxious= دلواپس،مشتاق
🔸revolutionary= انقلابی
🔹tension= تنش
🔸insistence= اصرار،مقاومت

@psych_language

📒 #متن_۱۴۳_ترجمه

📍The first necessary and sufficient condition for therapeutic change is a congruent therapist.Congruence exists when a person’s organismic experiences are matched by an awareness of them and by an ability and willingness to openly express these feelings.To be congruent means to be real or genuine, to be whole or integrated, to be what one truly is.

اولین شرط لازم و کافی برای تغییر درمانی، درمانگر همخوان است. همخوانی زمانی وجود دارد که تجربیات ارگانیزمی فرد با آگاهی از آنها و با توانایی و تمایل ابراز بی پرده ی این احساسات هماهنگ باشد. همخوان بودن یعنی واقعی با اصیل بودن، کامل یا منسجم بودن، و بودن به صورتی که فرد واقعا هست.

📍Rogers spoke about congruence in these words:
In my relationships with persons I have found that it does not help, in the long run, to act as though I were something that I am not. . . . It does not help to act calm and pleasant when actually I am angry and critical. It does not help to act as though I were permissive when I am really feeling that I would like to set limits. . . . It does not help to act as though I were acceptant of another person when underneath that exterior I feel rejection.

راجرز درباره ی همخوانی اظهار داشت: در روابط خود با اشخاص متوجه شدم که در بلندمدت، عمل کردن به صورتی که گویی کسی هستم که واقعا نیستم،فایده ای ندارد... رفتار کردن به صورت آرام و دلپذیر به هنگامی که در واقع عصبانی یا عیب جو هستم،فایده ای ندارد. رفتار کردن به شیوه ای که گویی آسان گیر هستم در حالی که واقعا دوست دارم محدودیت هایی را مقرر کنم،
فایده ای ندارد... رفتار کردن به صورتی که انگار پذیرای طرف مقابل هستم در حالی که در پسِ این صورت ظاهر احساس طرد میکنم، فایده ای ندارد.

📍A congruent counselor, then, is not simply a kind and friendly person but rather a complete human being with feelings of joy, anger ,frustration,confusion, and so on. When these feelings are experienced, they are neither denied nor distorted but flow easily into awareness and are freely expressed. A congruent therapist, there fore, is not passive, not aloof, and definitely not “nondirective.”

بنابراین، مشاور همخوان صرفا فردی مهربان و با محبت نیست، بلکه انسانی کامل است که از احساس شادی، خشم، ناکامی، سردرگمی و غیره برخوردار است. وقتی این احساس ها تجربه میشوند، انکار و‌تحریف نمیشوند، بلکه به راحتی در آگاهی جریان می یابند و آزادانه ابراز میشوند. بنابراین درمانگر همخوان منفعل نیست، بی تفاوت و کناره گیر نیست، و قطعا بی رهنمود هم نیست.

#نظریه_های_شخصیت_فیست_راجرز
#متن_۱۴۳_ترجمه
#متون_روانشناسی_به_انگلیسی
#زبان_تخصصی_روانشناسی
#وزرات_علوم

@psych_language

📒 #لغات_متن_۱۴۳

🔹congruent= همخوان، موافق
🔸awareness= آگاهی، هوشیاری
🔹willingness= تمایل
🔸real= حقیقی،واقعی،راستین
🔹genuine= اصل، خالص،واقعی
🔸permissive= آسان گیر
🔹exterior= خارجی، بیرونی
🔸frustration= ناامیدی، محرومیت
🔹confusion= گیجی،پریشانی
🔸passive= منفعل

@psych_language

📒 #متن_۱۴۴_ترجمه

📍Congruent therapists are not static. Like most other people, they are constantly exposed to new organismic experiences, but unlike most people, they accept these experiences into awareness, which contributes to their psychological growth. They wear no mask, do not attempt to fake a pleasant facade, and avoid any pretense of friendliness and affection when these emotions are not truly felt.

درمانگران همخوان راکد نیستند. آنها مانند اغلب افراد، به طور مداوم با تجربیات ارگانیزمی تازه روبه رو میشوند، اما برخلاف اغلب افراد، این تجربیات را در آگاهی می پذیرند که به رشد روانی آنها کمک میکند.آنها نقاب بر چهره ندارند، سعی نمی کنند ظاهر دلپذیری را جعل کنند، و از وانمود کردن دوستی و محبت، به هنگامی که این هیجان ها واقعا احساس نمیشوند، خودداری میکنند.

📍Also, they do not fake anger, toughness, or ignorance, nor do they cover up feelings of joy, elation, or happiness. In addition, they are able to match feelings with awareness and both with honest expression.

آنها همچنین خشم، سرسختی، یا جهالت را وانمود نمیکنند، و بر احساس های شادی، شعف، یا خوشحالی سرپوش نمیگذارند. علاوه براین آنها میتوانند احساس ها را باآگاهی و هردو را با ابراز صادقانه، هماهنگ کنند.

📍Because congruence involves (1) feelings, (2) awareness, and (3) expression, incongruence can arise from either of the two points dividing these three experiences.

چون همخوانی ۱. احساسات ۲. آگاهی و ۳. ابراز را شامل میشود، ناهمخوانی میتواند از هر دو جهت ناشی شود و این سه تجربه را تقسیم کند.

📍First, there can be a breakdown between feelings and awareness. A person may be feeling angry, and the anger may be obvious to others; but the angry person is unaware of the feeling. “I’m not angry. How dare you say I’m angry!”

اول اینکه، بین احساسات و آگاهی میتواند جدایی وجود داشته باشد. امکان دارد فردی احساس خشم کند و این خشم برای دیگران آشکار باشد، اما خود او از این احساس آگاه نباشد. «من خشمگین نیستم. چگونه جرأت میکنی بگویی که من خشمگین هستم!».

📍The second source of incongruence is a discrepancy between awareness of an experience and the ability or willingness to express it to another. “I know I’m feeling bored by what is being said, but I don’t dare verbalize my disinterest because my client will think that I am not a good therapist.”

دومین منبع ناهمخوانی، اختلاف بین آگاهی از تجربه و توانایی یا تمایل ابراز آن به دیگری است. « میدانم از آنچه گفته میشود کسل میشوم، اما جرأت ندارم بی علاقگی خودم را ابراز کنم، زیرا درمانجوی من تصور خواهد کرد درمانگر خوبی نیستم».

📍Rogers stated that therapists will be more effective if they communicate genuine feelings, even when those feelings are negative or threatening. To do otherwise would be dishonest, and clients will detect—though not necessarily consciouslyـــ any significant indicators of incongruence.

راجرز اظهار داشت که درمانگران درصورتی کارآمدتر خواهند بود که احساسات واقعی خود را منتقل کنند، حتی اگر این احساسات منفی یا تهدیدکننده باشند. عمل کردن به غیر از این، فریبکاری خواهد بود و درمانجویان به هرگونه نشانه های مهم ناهمخوانی پی خواهند برد( هرچند لزوما نه به صورت هوشیار).

#نظریه_های_شخصیت_فیست_راجرز
#متن_۱۴۴_ترجمه
#متون_روانشناسی_به_انگلیسی
#زبان_تخصصی_روانشناسی
#وزرات_علوم

@psych_language

📒 #لغات_متن_۱۴۴
🔹static= ساکن، راکد
🔸contribute= شرکت کردن در، کمک کردن
🔹fake= جعلی، ساختگی، فریب دهنده
🔸pretense= تظاهر، بهانه، ادعا
🔹friendliness= دوستی
🔸affection= محبت، عاطفه
🔹toughness= سختی
🔸breakdown= جدایی
🔹obvious= واضح
🔸discrepancy= اختلاف، تفاوت
🔹dare= جرأت، شهامت
🔸disinterest= بی علاقگی
🔹indicator= نشانگر، شاخص

@psych_language

📒 #متن_۱۴۵_ترجمه

📍Positive regard is the need to be liked, prized, or accepted by another person. When this need exists without any conditions or qualifications, unconditional positive regard occurs.

توجه مثبت عبارت است از نیاز به دوست داشتنی بودن، باارزش بودن و پذیرفته شدن توسط دیگری. وقتی این نیاز بدون هرگونه قید و شرط وجود داشته باشد، توجه مثبت نامشروط وجود دارد.

📍Therapists have unconditional positive regard when they are “experiencing a warm, positive and accepting attitude toward what is the client”. The attitude is without possessiveness, without evaluations, and without reservations.

درمانگران زمانی توجه مثبت نامشروط دارند که «نگرش صمیمانه، مثبت و پذیرا نسبت به درمانجو داشته باشند». این نگرش بدون انحصارگری، بدون ارزیابی و بدون قید و شرط است.

📍A therapist with unconditional positive regard toward a client will show a nonpossessive warmth and acceptance, not an effusive, effervescent persona. To have nonpossessive warmth means to care about another without smothering or owning that person. It includes the attitude “Because I care about you, I can permit you to be autonomous and independent of my evaluations and restrictions.

درمانگری که توجه مثبت نامشروط به درمانجو دارد، صمیمت و پذیرش غیرانحصار طلبانه، و نه پرسونای احساساتی و پرشورنشان خواهد داد. داشتن صمیمت غیرانحصارطلبانه به‌معنی اهمیت دادن به دیگری بدون‌مهارکردن یا تصاحب نمودن آن فرد است و این نگرش را شامل میشود: «چون به‌ تو اهمیت می دهم،میتوانم اجازه دهم خودمختار بوده و از ارزیابی ها و قید و بندهای من مستقل باشی.

📍You are a separate person with your own feelings and opinions regarding what is right or wrong. The fact that I care for you does not mean that I must guide you in making choices, but that I can allow you to be yourself and to decide what is best for you.”

تو فردی مستقل هستی و احساسات و عقاید خودت را در رابطه با آنچه درست یا غلط است داری. این واقعیت که من‌برای تو اهمیت قایل هستم به معنی آن نیست که‌باید در تصمیم گیری ها تو را هدایت کنم، بلکه میتوانم به تو‌امکان دهم خودت باشی و آنچه را که به صلاح خودت میدانی انتخاب کنی».

📍This kind of permissive attitude earned for Rogers the undeserved reputation of being passive or nondirective in therapy, but a client-centered therapist must be actively involved in a relationship with the client.

این نوع نگرش آسان گیرانه، شهرت به‌دور از انصاف منفعل بودن و یا بی رهنمود بودن در درمان را برای راجرز به بار آورد، در حالی که درمانگر درمانجومدار باید به طور فعال درگیر رابطه با درمانجو باشد.

#نظریه_های_شخصیت_فیست_راجرز
#متن_۱۴۵_ترجمه
#متون_روانشناسی_به_انگلیسی
#زبان_تخصصی_روانشناسی
#وزرات_علوم

@psych_language

📒 #لغات_متن_۱۴۵

🔹prized= ارزشمند
🔸qualification= شرایط، شرط
🔹client= درمانجو، مراجع
🔸possessiveness= بدون انحصارگری
🔹reservation= شرط، استثناء، ذخیره
🔸effusive= پرحرارت و علاقه
🔹smothering= خفه کردن
🔸nondirective= بی رهنمود، بی جهت

@psych_language